Cabinet Parenthèse

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Psychologue

Diplômée d’un Master 2 Professionnel de Psychologie (Université Clermont Auvergne), je suis répertoriée auprès de l’Agence Régionale de Santé (ARS) et inscrite au Registre National des Psychothérapeutes.

Je suis formée aux Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), ainsi qu’aux thérapies systémiques, deux approches reconnues qui permettent d’accompagner efficacement les difficultés psychologiques et émotionnelles.

J’accueille les adolescents et les adultes, en cabinet ou en téléconsultation, dans un cadre bienveillant et confidentiel.

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Mes domaines d’accompagnement

Je vous accompagne notamment lorsque vous traversez des difficultés telles que :

• le stress, l’anxiété ou les attaques de panique ;
• la dépression ou l’épuisement professionnel (burn-out) ;
• les difficultés relationnelles ou familiales ;
• un manque de confiance ou d’estime de soi ;
• des événements de vie difficiles (séparation, deuil, traumatisme, changement de vie…) ;
• des difficultés à gérer vos émotions ou à prendre des décisions.

L’objectif est de vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement, mobiliser vos ressources et retrouver un équilibre durable.

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Couple, famille et parentalité

Je suis spécialisée dans l’accompagnement des couples, des familles et de la parentalité.

Je propose notamment :

• un soutien à la parentalité ;
• des thérapies de couple ;
• des thérapies familiales.

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Une approche systémique centrée sur des solutions concrètes

J’utilise principalement les thérapies brèves (TCC, thérapie systémique et thérapie orientée solutions), qui offrent des outils pratiques.

Ces approches permettent notamment de :

• développer la confiance et l’estime de soi ;
• mieux gérer le stress, les émotions et l’anxiété ;
• dépasser certains blocages ou schémas répétitifs ;
• soulager des symptômes psychologiques ou psychosomatiques ;
• traverser plus sereinement les périodes de transition ou les événements difficiles ;
• retrouver un mieux-être durable.

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Formation et accompagnement des professionnels

J’interviens également auprès des établissements médico-sociaux, des structures de santé, des associations et des collectivités.

Mes interventions comprennent :

• la formation des professionnels (soignants, travailleurs sociaux, professionnels de la petite enfance, paramédicaux…) ;
• l’accompagnement des équipes à travers l’analyse des pratiques professionnelles (APP) ;
• l’animation de groupes de parole, d’espaces d’écoute, d’ateliers, de séminaires et de conférences.

Prise de rdv :

Par téléphone : 04.73.73.62.86.

Par internet sur DOCTOLIB

Contact par mail : karen.dumas-pro@laposte.net

http://psychologue-cournon63.e-monsite.com

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